پلنر پومودورPomodor Planner
پلنرپومودور
“پلنر پومودورو”
بهترین ابزار برای مدیریت زمانه که هم جامعه هم آپشن های اضافه نداره که پر کردنشون کلی زمانبر باشه.
_________________________________
برای استفاده از پلنر پومودورو ی مای پلنر کافیه:
? هرروز سه تا از مهمترین کارهای روزتون رو برای خودتون مشخص کنید (درسته که در روز شما ممکنه کارهای زیادی انجام بدین اما نوشتن ریز کارها و جزئیات علاوه بر هدر دادن وقت باعث سردرگمی و عدم تمرکز شما روی هدف اصلی میشه )، بنابراین خیلی مهمه که اولویت یندی کارهارو بدونید و مهمترین هارو جدا کنید??
?مرحله دوم کافیه تو ستون دوم مشخص کنید که هدف امروزتون از اون کار چیه (اصطلاحاً میخواین به کجا برسین)، به عنوان مثال بنویسین که کتاب معادلات رو میخوام تا فصل سوم بخونم??
?در مرحله سوم یعنی همون ستون اول تو جدول اول زمان تخمینی لازم برای هر فعالیت رو مشخص کنید⏰
?میرسیم به جدول دوم که همون جدول پومودورو هست? شما زمان تخمینی که برای هر کار مشخص کردین رو به بازه های ۲۵ یا ۳۰ دقیقه یی تقسیم کنید و بعد از پایان هر پارت تو قسمت سوم جلوی اون کار یه تیک بزنید✅
?و در پایین صفحه هم یه باکس داریم برای یادداشت های روزانه تون?
در پایان هرروز ما یه برگ گزارش داریم از عملکرد اون روزمون که با یک نگاه میتونید متوجه بشید که چقدر به برنامه تون عمل کردین و آخر روز خیالتون راحته که به مهمترین اهداف روزتون رسیدین ?
بهتون تبریک میگم ?
___________________________
#پلنر_پومودورو
ابعاد: A5
جنس کاغذ : ۸۰گرمی اندونزی اعلا
چاپ : سیاه و سفید
نوع سیمی: فنر دوبل
تعداد صفحات : ۱۰۰ برگ پشت و رو
| سایر مشخصات | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||
|
||||||||
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.